본문 바로가기

전복

전복요리법1. 전복봄나물된장찌개, 까끌해진 입맛을 확! 살려줘요~ 전복 갯돌소리전복전복회 전복죽 전복구이 전복요리 전복손질 완도전복 봄은 봄인가 봅니다. 시도 때도 없이 졸음이 밀려오네요. 어떻게 하면 춘곤증을 이겨낼까 고민하다 역시 먹을걸로 풀어야겠다 싶어 새 메뉴를 개발해 보았습니다. 이름하야 '민뱅이표 전복봄나물된장찌개!'. 원기회목에 좋은 쫄깃쫄깃한 전복과 비타민, 무기질이 풍부한 봄나물을 넣어 춘곤증 퇴치에 딱!!! 그냥 떠먹어도 개운하고, 밥에 쓱쓱 비벼 먹어도 맛있는 전복봄나물된장찌개 만드는 법을 소개합니다.^-^ 재료(저는 부엌용 저울이 없어요. 그냥 대충 먹고싶은 만큼 넣는다는...^-^;;) 1. 전복 2~3마리(크기는 상관 없구요, 저는 얼려놓았던 걸 꺼내서 한 번 데쳤습니다) 2. 냉이 (한 14뿌리 정도 넣었습니다. 좋아하시면 더 많이 넣으셔도 .. 더보기
전복은 갯돌소리전복! 새봄맞이하던 날 전복 전복 완도전복 전복죽 전복손질 전복요리 전복회 갯돌소리전복 오랜만에 햇볕이 반짝!하는 날씨였습니다. 기온은 좀 낮았지만요.. 이런 날 가만히 있을 민뱅이네가 아니죠~ 전복들의 집을 청소하고 밥도 주기위해 바다로 갔습니다. ^-^ 저희 배 '시애틀'을 소개합니다. 아담한 녀석이죠? 민뱅이와 전복들의 아빠입니다. 바람 때문에 표정관리를 하기 힘드셨다는...ㅋ(아빠, 이런 사진 올려서 미안~) 우선 미역을 따러 갔습니다. 전복의 밥이죠~ 추운 겨울을 견뎌내고 이렇게나 길게 자랐군요..(기특한 것..ㅋㅋ) 신선함과 깨끗함이 느껴지나요? ^-^ 통통통통... 다시 배를 타고 이동합니다. 드디어 전복들의 집에 도착!!! 우선 떠내려온 해초와 바다쓰레기를 치워줍니다.(빠지지 않도록 조심!!!) 새 봄을 맞아 구.. 더보기

티스토리툴바